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2009.05.20
代表合宿
こんばんは。
東京の満員電車の中から島袋です。
只今 ラフネックス練習会の為に青葉台へ向かっております?ュ
さて 先週末は 代表合宿がありました。
@日本エアロビクスセンター(千葉)
天気もなんとか保ち、二日間みっちり。
セット状態のオフェンス、ディフェンスを中心に。
メニューは
シュート系
・2対0
・2対1
・2対2クリース
オフェンス・ディフェンス練習
・1対2+4
・2対3+4
・1対1
・6対6
ゲーム
・7対7
MTG
風呂&飯ドリル
な感じ。
改めて 仲間とのバランス、距離感の大事さを感じた合宿でした。
プレーはもちろん それ以外のところでも 仲間とのバランスを取るために コミュニケーションをもっともっと 取っていきたい。
取り敢えず 当面の一番の挑戦
『7月のアデレード遠征』
まで 1ヶ月強
頑張りますよ?奠奠?
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代表合宿
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プロフィール
島袋秀隆
(Hidetaka Shimabukuro)
■あだ名
しま、ヒデ
■生年月日
1979年4月26日
■出身地
沖縄県名護市
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リフレクソロジスト
介護予防運動指導員
心理カウンセラー
東京の満員電車の中から島袋です。
只今 ラフネックス練習会の為に青葉台へ向かっております?ュ
さて 先週末は 代表合宿がありました。
@日本エアロビクスセンター(千葉)
天気もなんとか保ち、二日間みっちり。
セット状態のオフェンス、ディフェンスを中心に。
メニューは
シュート系
・2対0
・2対1
・2対2クリース
オフェンス・ディフェンス練習
・1対2+4
・2対3+4
・1対1
・6対6
ゲーム
・7対7
MTG
風呂&飯ドリル
な感じ。
改めて 仲間とのバランス、距離感の大事さを感じた合宿でした。
プレーはもちろん それ以外のところでも 仲間とのバランスを取るために コミュニケーションをもっともっと 取っていきたい。
取り敢えず 当面の一番の挑戦
『7月のアデレード遠征』
まで 1ヶ月強
頑張りますよ?奠奠?